คืนน้ำให้แก่ร่างกาย

คืนน้ำให้แก่ร่างกาย
Return water to the body

เราจำเป็นต้องดื่มน้ำ เพื่อชดเชยน้ำที่ร่างกายสูญเสียไป เพราะร่างกายประกอบด้วยน้ำเป็นสิ่งสำคัญประมาณ 60 % โดยน้ำหนัก ดื่มน้ำวันละ 8 แก้ว ช่วยชดเชยน้ำให้ร่างกายคุณ และครอบครัว